初めてのフルマラソンを無事にゴールするために必要なこと 前日まで編

フルマラソンシーズン真っ盛りです。フルマラソンを今日現在8回完走している私なりに気にしておいた方が良い点を書き出してみようと思います。

この記事ではレース直前1週間から数日になってきて、何かやり残したことないかな？と不安に感じているランナーに役立つと幸いです。

どんなに練習しても防げないことがあります。当日になって初めて起こることがあるものです。そのリスクを少しでも排除できるようにしたいものですね。

はじめました

40歳を過ぎて、まだ人生折り返したとは思わないけど、この歳になるといろいろ見えてくるものです。

 

自分の中で当たり前のことも、人の役に立つこともあるかなと思うのでアウトプットしていきたいと思います。

 

また、40歳は不惑と言われますが、全然惑うこと多いので、アウトプットすることで何か見えてくるかもという自分への期待を込めて。

 

よろしくお付き合いください。